F.lux, pour ajuster la luminosité et les couleurs de votre écran

Hier, alors que nous réglions l’activité résidente de Windows avec Autoruns avec mes stagiaires à l’occasion d’une formation SQL Server, l’un d’entre eux m’a indiqué qu’il utilisait le logiciel f.lux pour ajuster la température de son écran à la lumière ambiante. L’objectif serait de limiter la lumière bleue émise par nos écrans ! Elle s’ajuste au cours de la journée en fonction de l’heure, après avoir renseigné le fuseau horaire (Change location…). De retour à la maison, j’ai installé le logiciel sur mon PC. Il est gratuit pour un usage personnel. Il s’installe à droite dans la barre de tâches, parmi les icônes des applications résidentes.

Puis,  j’ai regardé la température de mes ampoules LED : elles sont à 3000 kelvins. Allez dans Change current color ou ajustez la température à l’aide du curseur et de la souris.

F.lux, pour ajuster la luminosité et les couleurs de votre écran

 

Matériel  / Lumière bleue 

Commentaires

Salut,

étant sous linux (Mageia6),je recherche un logiciel compatible?

Cdt.

@Alex

Je ne sais pas.

Bonjour,
Sous Linux l’équivalent s’appelle Redshift, mais j’ignore s’il est dans les dépôts de toutes les distributions…

Bonjour Denis,

Je vous suis depuis longtemps et apprécie vos interventions.

Vous êtes souvent le messie.

Mais là, la préservation de mes yeux et de ceux de ma famille vous a devancé, certes de peu.

Je suis ravi d’avoir une petite longueur d’avance ;-P

@Alex (sous debian)
apt-get install sct
sct 2700

j’ai cru voir qu’il fallait être entre 2700 et 3000° pour se préserver.

Salutations.

@Sam

Je tiens à dire que je suis le messie de mes fesses et c’est déjà beaucoup. ;+)

Sensationnel ce f.lux et je pense m’être déglingué la vue depuis que j’ai changé d’écran. Mon optimisme naturel me fait penser qu’il n’est jamais trop tard.

Je l’utilise depuis longtemps, jamais eu le moindre soucis avec ce soft, bonnes fêtes à tous

Sous Linux, il existe redshift, mais évidemment comme souvent c’est une appli en ligne de commande. Cependant, il existe des interfaces (j’utilise redshift-qt, même sur mon Cinnamon), et je crois qu’il existe une intégration à Gnome dans ses dernières versions (pas vérifié par contre, je dis peut-être une connerie)

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